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Komplexität, Leistungsverdichtung und Beschleunigung nehmen im heutigen Arbeitsalltag immer stärker zu – für viele Mitarbeiter wird das zum Problem. Die Folgen: Stress oder ein gewisser Autopiloten-Modus. Diverse Studien belegen, dass auf diese Art wichtige Schlüsselqualifikationen leiden oder gar ganz verkümmern. Hier kommt das Prinzip der Achtsamkeit ins Spiel. Zweifellos ist Achtsamkeit (engl. mindfulness) zu einem […]